嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷明天就做!!!馋死我了!!!
黑椒蜜汁烤鸭胸
周末给自己和家人做点好吃的吧,简单的烤肉,让餐桌丰富起来。不喜欢鸭肉的也可以换成其他的肉类哦~(图片来自网络)
食材:鸭胸肉300g,蜂蜜适量,黑胡椒粒适量,豌豆适量,熟玉米粒适量,盐适量
步骤:
1.鸭胸肉洗净用胡椒粉、料酒和盐先腌制20分钟以上
2.放在烤架上,下面接烤盘,以免烤出的油脂和水分滴落在下面的加热管上
3.上下火220度烤10分钟表面微焦,刷一层蜂蜜
4.借蜂蜜的黏度上面撒黑胡椒粒,在放入烤箱转190度烤到表皮完全上色
5.豌豆和熟玉米粒用加了适量盐的清水煮熟
6.烤好的鸭胸肉切片,配煮好的豌豆和玉米吃就可以了
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